『キャリア発見！ツールボックス』は、「自分はどんな研究者を目指そう？」「研究経験を活かしてどんなことができるのだろう？」そうした研究キャリアの疑問を解消し、自分の目標や未来像を照らす羅針盤のような思考ツールを紹介するコーナーです。

＜今回のツール＞
１分自己紹介をパワフルにする〜QPMIシート〜

「自己紹介を１分でどうぞ！」学会やワークショップ、就職活動といった、新しい人に出会う場面でそんなことを振られたとき、どんな自己紹介をしていますか？

自己紹介は相手に興味を持ってもらう入口であり、その後の話を広げる方向性を決める、案外重要な一幕です。今回は、「自分の研究を加速したい」「自分のキャリアを広げたい」といった自分のキャリアを開拓しようとしている場面で、あなたに必要な仲間を集める力になる「１分自己紹介」を考えるためのツールを紹介します。

このツールで目指す自己紹介の形は以下の図ようなものです。左と右の違い、わかるでしょうか？左の人は「自分は何をしている人か（What）」を話していますが、右の人は「自分は何をしたい人か（Why）」を話していますね。右のような話し方には「力」が感じられませんか？その力は、自分の向かいたい方向性を示し、相手の行動を促す力になるのです。

＜自己紹介の変化イメージ＞

❑仲栄真礁さん（琉球大学大学院修了 博士（理学））の事例

リバネスの採用イベントでも１分自己紹介の場面は多くあります。以前そこに参加し、リバネスに入社した仲栄真礁さんは、自己紹介を考えるために、QPMIシートを活用しました。

QPMIシートを通じて、以下のような１分自己紹介ができました！

＜アクション＞
皆さんもQPMIシートをダウンロードして、記入した内容をもとに魅力的な１分自己紹介を作ってみてください！自己紹介ができたら、外に行ってみましょう！